Creatief Coachen

Onderzoek heeft uitgewezen dat kinderen makkelijker over zichzelf en hun emoties praten als ze tegelijkertijd bezig zijn met een creatief proces, zoals schilderen of een tekening maken.

Het kind gaat aan de slag met aquarelverf, pastelkrijt of boetseerklei en krijgt keuzes uit verschillende oefeningen zoals:

• Het uitbeelden van een sterk dier zoals een leeuw of draak, om de kracht hiervan te ervaren.
• Het maken van een eigen verhaal, om een gesprek te starten hoe een kind zich in verschillende situaties voelde of voelt.
• Een tekening maken en tegelijkertijd luisteren naar een verhaal dat te relateren is aan de situatie van het kind. Het kind kan zich mogelijk identificeren met een van de karakters uit het verhaal.
• Het uitbeelden van zichzelf in bijvoorbeeld klei, hoe kijkt het kind naar zichzelf?
  
  
  

Bij creatief coachen gaat het meer om het proces dan om het kunstzinnig resultaat. Het is niet belangrijk hoe mooi of vrolijk een kunstwerk wordt, maar wel wat er is gebeurd tijdens het maken ervan. Ieder kind heeft een uniek probleem of verhaal. Kinderen vinden creatief coachen vaak heel leuk. Iets creëren is immers een emotionele ervaring.

Naast plezier zijn er ook meer voordelen verbonden aan creatief coachen:

• Kinderen doen fysieke, zintuiglijke, emotionele en cognitieve ervaringen op.
• Bijzonder aan creatief coachen is dat het werkstuk concreet is.
• Het kind maakt iets waar hij of zij trots op kan en mag zijn.
  Ze kunnen het ophangen, neerzetten of wegstoppen.
• Je kind werkt met zijn/haar handen en versterkt de fijne motoriek.
• Ze zijn weg van hun telefoon of andere schermen.
• Het kind heeft geen ervaring nodig en werkt op zijn eigen tempo.
• Iedere oefening is aan te passen op het kind zelf.
  
  
  

Creatieve Coaching kan helpen bij:

• Emoties leren uiten en omgaan met je emoties.
• Vergroten zelfvertrouwen, ontwikkelen eigenheid en identiteit.
• Angsten overwinnen.
• Faalangst en/of perfectionisme.
• Contact maken en samenwerken.
• Gedragsmatige problemen en leerproblemen.
• Verwerken traumatische ervaring (scheiding, overlijden, ziekte, verhuizing).
• Emotionele problemen door echtscheiding, zoals loyaliteitsproblemen en boosheid.